现代人需要根据职业有选择的吃水果

柿子：适合车主。入选理由：长时间驾驶必然导致身体疲劳。在大多数情况下，疲劳是由缺血引起的。柿子含有大量的铁，可以刺激血红蛋白的产生。同时，柿子可以帮助经常吸入废气的司机排出体内毒素。

菠萝：适合运动人群。入选理由：如果喜欢运动的人不重视扭伤，不妨多吃菠萝，因为菠萝有消炎消肿的作用，还能改善血液循环，促进肌腱炎症和外伤的康复。

香蕉：适合服务家庭。入选理由：窗口服务人员要面对很多陌生人。他们不仅身体疲劳，而且压力大，情绪紧张。香蕉可以缓解紧张情绪，提高工作效率，减少疲劳，让服务从业者保持愉悦。

梨：适合电脑族。入选理由：整天对着电脑，经常会导致眼睛干涩，皮肤干燥。解决办法是补充维生素B2和维生素E，梨含有大量的这些微量元素。同时，水分充足的梨可以让没时间喝水的电脑族补充水分。

猕猴桃：适合身体虚弱的人。入选理由：由于其维生素C含量是橙子的两倍，多吃猕猴桃可以更好地提高免疫力，避免感冒等疾病。